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Alguns lugares do mundo, e inclusive aqui no brasil existem academias de ensino de 'parkour', como não temos uma aqui na cidade, veja como normalmente são essas academias.

Não existem manobras (como nos esportes radicais), e sim movimentos, com determinadas funções cada um (como nas artes marciais). Os mais comuns são:

• Atterissage: Pouso
• Equilíbrio do gato: equilibrar-se com os quatro memros, como um quadrupede 
• Tic Tac: Impulsão com uma perna em superfíciel vertical, geralmente pra o lado oposto
• Saut de fond: Salto de uma superfície alta sem corrida
• Passa muralha: Corrida seguida de impulsão para cima com a perna em uma superfície vertical

Também criam-se muitos movimentos variados com base em obstáculos, porém muitos são ineficientes em sua essência, portanto não são legitimados.

No geral não são nomes superlegais nem superradicais, são nomes bem comuns e simples de decorar, que apenas descrevem o movimento da forma mais simples possível. veja os demais nesse vídeo, fiquei com preguiça de digitar todos no post



- Esses São movimentos basicos, pois o espírito do parkour é inovação também...